Vil du have kontakt med Astma-Allergi Nordsjælland, se nedenfor:



Formand Ingelise Biering

Toftemarken 33, 3200 Helsinge

Tlf.: 21680741

Email: 2biering@mail.dk 

 

Næstformand Lone Pedersen, Mobil 21513710

 

Kasserer Jette Sachse, Mobil: 50714271


Lær om astma

På www.minastma.dk kan du få mere at vide om Astma. Du kan blandt andet lære om:

  • Astma og Graviditet
  • Børn og Astma
  • Motion og Astma

Kommende arrangementer



Halsnæs Lungecafé Skjoldbjorg, Valseværkstræde 5, Frederiksværk 

Torsdag den 22. februar 2024 - kl. 15.00-17.00

Fra Fridrics Werck til Frederiksværk

Knud Erik Jensen vil tage os med på en fortælling om byens historie.

Hør om byen, som ud af ingenting bliver en hjørnesten i dansk militærproduktion og en af de mest betydningsfulde industribyer i Danmark.

Få en forklaring på, hvorfor den er blevet udnævnt til et af de 25 mest betydningsfulde industriminder i landet.


Torsdag, den 21. marts 2024 - kl. 15.30 - 17.30

Syng dig glad

Vi fylder lungerne med luft og synger sammen med Jens Vangsgaard og hans guitar. Vi synger frit fra højskolesangbogen og John Mogensens velkendte sange. Ønsk andre sange - kom frit frem.


Onsdag, den 24. april 2024 - kl. 15.00 - 17.00

Qigong er kinesiske helbredsøvelser

Qigong instruktør Charlotte Gross vil fortælle om baggrunden og filosofien bag qigong. Der vil blive lejlighed til at lære nogle øvelser, der er specielt gode for vejrtrækningen.


Skovtur

Som sædvanlig vil der i løbet af maj måned,  når skoven er blevet grøn og fuglene synger, blive arrangeret en skovtur. 

Når vi har fastlagt dato og tid vil dette blive annonceret her.


Alle er meget velkomne til de ovennævnte arrangementer. Det er gratis at deltage, men vi vil gerne have tilmeldinger af hensyn til arrangementets afvikling. Tilmelding på tlf.: 40 99 36 50.

Ydeligere information: Ingelise Biering,Tlf. 21680741 eller mail: 2biering@mail.dk


Sundhedscafe Gribskov i Frivilligcenter Helsinge

Mandag, den 12. februar kl. 15 - 17

Osteoporose

Bliv klogere på dine knogler og pas på dem.

Kom og hør farmaceut Joan Paludan fra Osteoporoseforeningen, der fortæller om knogleskørhed - forebyggelse og behandling.

Det er Astma-Allgergi Norsjælland i samarbejde med Diabetesforeningen i Gribskov, der er arrangør. Arrangment er åbent for alle og gratis. Tilmelding på tlf. 2342 0869 (gerne SMS). eller mail: gribskov@diabetes.dk. senest den 9. februar.


Tirsdag, den 19. marts 2024 kl. 15 - 17

Lungefysioterapi  v/Fysioterapeut Anne Berit Karlsen fra Hillerød Hospital.

Vi skal høre om, hvorfor det gavner lungerne at være i bevægelse og styrke sin krop. Vi får også forslag til lette øvelser, der kan passes ind i hverdagen.

Anne Berit svarer gerne på spørgsmål undervejs.

Alle er meget velkomne og det er gratis at deltage, men tilmelding ønskes til Ingelise Biering på tlf. 21680741 eller mail: 2biering@mail.dk.




Vi samarbejder med: